焦慮感普遍存在人類社會之中，當你邁步在前擔心被后來者超越，當你稍有落后又擔心被社會的淘汰，未來的不可預見性是焦慮的源頭，究其原因也許是我們沒有準備好去應對變化如此快速的世界。

網絡與電子商務出現，在不足30年的時間內就改變我們購物的習慣，智能手機與眾多應用程序的出現，在不足10年的時間內就顛覆我們的生活，而現在從4G時代過渡到5G時代不過幾年的時光，如此高頻的巨變，無論是生理還是心理也許我們都難以迅速的融入與接收，總會擔憂現在才開始學某樣東西或者技能會不會太晚了？年紀是不是太大了？

技術的更迭改變著我們生活，同時也變更著社會產業結構，人才的要求與標準不斷的提升，隨之而來的焦慮感倍增，瞻前顧后，想學卻怕錯過了最佳時間，其實逆向思考，不學習跟不上時代定然會被時代給拋棄。學，最壞的結果不過是“大器晚成”。

近日日本一位84歲的程序員在YouTube上火了，雖然而今已經84歲的高齡，不過其程序員生涯才是第三載，但是她卻成功開發了老年人游戲app“ Hinadan ”，在App Store上線，現在已有10萬下載量還得到了五星好評。據悉這位高齡程序員，前半生從沒做過任何與程序開發相關的工作，甚至連電腦都沒有接觸過，在她58歲開始接觸筆記本電腦，81歲開始學習編程。

這樣的例子不勝枚舉，在我國也早有：寧波大學 52 歲的宿管大爺自學編程開發了一套宿舍管理系統，并設置了雙重密碼防止信息泄露；成都 82 歲的老人俞性佑搭建族譜錄入平臺，讓分散全國各地的親友可以在線寫族譜……等等事例，無一不在說明學習與年紀無關，終生學習更需要貫穿整個人生。

耄耋之年尚有終生學習的意識，對于我們而言終生學習的重要性更不言而喻。梭倫經常說：“活到老，學到老”，誠哉斯言事物處于一個不斷發展的動態過程，若發現追不上時代的步伐才開始奮起直追，難免會錯失機遇。

終身學習伴隨著每個人的一生，各行各業的人都或主動或被動的學習，積累知識、技能等等，進而厚積薄發，幫助我們克服工作中的困難，解決工作中的新問題，滿足我們生存和發展的需要，拓寬發展空間。

立即行動；學習是枯燥、無聊的過程，若想徹底的、熟練的掌握一門知識、技能，絕非看看視頻、聽聽說書、畫畫導圖這種碎片化的表層學習能做到，更需要進行深層的學習循序漸進，所以若你已確定方向、下定決心就立即行動，畢竟學海無涯，若白駒過隙。

持之以恒；終身學習顧名思義，一個持續學習新知，學會新技能的過程，并且這個過程伴隨一生。

保持好奇；興趣是最好的老師，保持好奇心，能一定程度規避學習的功利性，增加學習的樂趣。